Sok ember küzd azzal, hogy egyszerűen nem tud nemet mondani. Hogy mi lehet ennek a hátterében? Minden bizonnyal valami olyan dolog, amit még a gyermekkorunkból hozunk. Akármiről is legyen szó, emberi kapcsolatokról, szívesség kérésről, játszásról a 5gringo kaszinós oldalán, tudnunk kell nemet mondani, ha nekünk az már nem kényelmes. Ez persze nem velünk született dolog, hanem tanult, és ez egyben egy nagyon jó hír is, mert azt mutatja, hogy a dolog tanulható, és mindenkinek megvan az esélye, hogy el tudja sajátítani. Ki könnyebben, ki pedig nagy odafigyelés árán.

Gyakorolj és gyakorolj
Az a mondás, mi szerint a gyakorlat teszi a mestert, ez esetben (is) igaz, és minden fennartás nélkül alkalmazható. Ha alapjáraton probmémáid vannak a nem-et mondás területén, akkor lehet, hogy az első alkalom egy igazi kínszenvedés lesz számodra, viszont már egyre könnyebben fog menni egy idő után. Kezdd el a dolgot kicsiben: mondj először nemet csak az olyan dolgokra, amelyeknek nincs különösebb tétje (például, hogy nem töltessz túl sok időt a számítógép előtt, például a 5gringo oldalát böngészve), és csak ezt követően térj át a nagyobb, lényegibb dolgokra. Az egyik legnehezebb, amikor a nemet mondás már nem csak az olyan területekre hat ki, mint például a 5gringo, hanem az emberi kapcsolataidra is. Egyáltalán nem könnyű például egy barátnak nemet mondani, azonban jegyezd meg, hogy ha valaki tényleg szeret, nem fog megharagudni azért, mert néha önmagadat helyezed előtérbe, még akkor sem, ha neki ezzel nem kedvezel.